
Oficiāls Latvijas Darba devēju konfederācijas biedrs
Biedriem
Seko mums
Informācija
Asociācijas biedri ir mūsu galvenā panākumu atslēga. Apliecinot savu dalību asociācijā, nodrošināsim Jums visas biedriem pieejamās priekšrocības, kā arī kopīgi aizstāvēsim katra asociācijas biedra intereses.
Latvijas Fitnesa un veselības veicināšanas nozares asociācija (LFVVNA) arī šogad, jau otro reizi pēc kārtas organizē projektu Esi Aktīva, Latvija! Pasākums notiks no 2010. gada 22. – 25. septembrim un šogad asociācija plāno daudz vairāk aktivitāšu kā pagājušajā gadā. Šajās dienās ikvienam interesentam būs iespēja bez maksas apmeklēt vairāk kā 30 projektā iesaistītos fitnesa klubus visā Latvijā, izmēģināt grupu nodarbības, apmeklēt trenažieru zāles, saņemt konsultācijas par treniņu programmām un veselīgu dzīvesveidu, kā arī piedalīties dažādās ārpusklubu aktivitātēs...lasīt tālāk
Uzsākot treniņus, ir ļoti svarīgi zināt, kādu slodzi izvēlēties. Ja, sākot skriet krosu, esi beigts jau pēc 10 noskrietām minūtēm, tas liecina, ka organisms nav pietiekami sagatavots noteiktai fiziskai slodzei. Liela daļa cilvēku, kas saņēmušies sportot, ātri atmet šo nodarbi, jo viņiem ir pārāk grūti izturēt sev uzlikto slodzi.. lasīt tālāk